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Estrias… aquelas marcas de guerra que muitas de nós temos na gravidez, por vezes no pós-parto!
Como sabem nem todas as mulheres têm esta alteração na sua pele e não é porque venderam a alma ao diabo ou porque estão no grupo de mães e puseram farinha maizena em tudo…
Não, depende muito da elasticidade da pele de cada mulher.
Quando a pele começa a estirar de forma muito brusca, se a mesma não tem uma boa hidratação é possível que apareçam então as ditas estrias, porque a pele vai esticar acima dos seus limites e então as fibras dão de si. Visualmente aparecem nestes casos as estrias.
2- Hidratação: Após a limpeza, hidratem sempre a pele! Não é preciso um creme demsiado gordo na zona da face, optem por um que seja adequado para o vosso tipo de pele, oilfree para quem tem tendência para acne.
Façam uma leve massagem com movimentos circulares para aplicação do creme, não deixando zonas por hidratar.
3- Protecção: Protecção sempre! Esta protecção deve ser contra raios UVA e UVB. Usem para isso cremes de dia com esta protecção máxima de 50 e vão repetindo a aplicação do mesmo ao longo do dia;
– Usar um serum e creme anti-manchas adaptado a grávidas, de manhã e à noite.
– Limitar a exposição solar directa, podem até usar chapéus (até estão na moda!) e ajudam a aumentar a protecção;
– Evitar esfoliações muito agressivas;
– Pedir observação de um especialista em dermatologia para vos orientar, consoante cada tipo de pele.
Sinais de alarme:
- Comichão (especialmente nas mãos/barriga de forma intensa)
- Aparecimento de pápulas ou manchas num local do corpo devem pedir observação médica!
DICA:
- Sempre que quiser experimentar um creme novo, aplique na dobra do cotovelo para ver se faz reacção! Assim pode selecionar a melhor opção!
